Онищенко посоветовал пожилым россиянам «жить впроголодь»
30 мая 2019
851
Онищенко посоветовал пожилым россиянам «жить впроголодь»
Физические упражнения и сокращенное потребление еды полезно для пожилых россиян, которые хотят похудеть, заявил RNS бывший главный санитарный врач, депутат Госдумы Геннадий Онищенко.
Он отметил, что это позволит эффективно бороться с подкожным брюшным жиром. Однако это не касается тех, у кого диагностирован диабет. Но это позволит избежать появления данного заболевания или предотвратит его перетекание в тяжелую форму.
«Сочетание – жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой – самое эффективное» - сказал он, и добавил, что объем еды, которую кушают пенсионеры, должен быть эффективным.
Онищенко известен как решительный борец с фастфудом, он неоднократно советовал россиянам отказаться от употребления пищи, которая вызывает ожирение.
Автор статьи: Павел Немченко
Смотреть все новости автора
Смотреть все новости автора